片づけられない人へ届け 暮らしの中の小さな一歩

名古屋市在住のライフオーガナイザー®ただの、だけどかなりのうっかりさん&怠け者だと思っていたら、不注意型ADHDの診断にピッタリ当てはまる(未受診)スモールステップで暮らしの仕組み化をして、快適生活をめざします。片づけサービス募集中!

イヤイヤ期?『すべき』『あるべき』を無視してみる

名古屋市在住のライフオーガナイザー®

花田光代です

 

年明けからビックリするくらい、停滞しています。

やる気スイッチ押せそう!と思っても、すぐにそのスイッチを見失う…

 

やると決めていたこと、周りの人のこと、自分のポンコツ加減

もう頭の中グルグル回っているのに、行動が起こせない。

 

なんでしょうね。これ。

 

収納のこととか、生活の便利な仕組みとかどうでもいい気分になってしまっている。

だけど、私ライフオーガナイザー®でしょ。

 

しっかりしなきゃ!

○○であらねば!

□□でいるべき!

 

ということばかりで、行動がちっとも伴いません。

 

でも、こういう思考に陥ってくるといつもそうです。

私の中に偏屈なイヤイヤさんが出現してしまいました。

こうなったら無駄な抵抗をせずに、身を任せてしまうのがいいかも~と

 

本を読んだり、ライフオーガナイザー®の仕事とは全く関係のない写真を撮って楽しんだり、昼寝したり(これは以前からですが汗)、最低限の家事のみやったり…

 

すごく張り切っている時と、そうでないときの差が激しすぎて自分でも戸惑います。

 

こうあるべきの自分と、ただそこにある自分に大きなギャップがあるのかもしれません。

よく言われるのが、理想が高すぎるってこと。

こうなりたいなってことを思うのはいいことだと思うけど、理想と現実の間を埋めるプロセスの詰めが甘いんでしょうね。

 

で、ジタバタ(実際は頭の中だけ。行動はジ~っとしている)することは諦め、自分の中で絶対に大切にしたいことだけは守り、あとはやりたいようにやってみることにしました。

 

ようやく落ち着いてきたのかな。

久々にパソコンに向かう気分になってきた。

 

そろそろ新年度だし、イヤイヤ期も落ち着いてくれるといいな


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わんこの写真を撮ることが好き♪